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长期食用膨化零食的后果(下)

  当人们在看电影或者看电视的时候,就会提前准备好一些零食,零食的分类非常多,最为常见的一种莫过于是膨化食品,膨化食品通常味道口感都比较好,深受到各类人群的喜爱,往往会难以控制住自己的嘴巴,不知不觉就吃下去很多。
 
  那么吃多了这些膨化食品究竟对人体有哪些危害呢?首先要说的是这些膨化食品在加工生产的过程中往往会含有少量的重金属元素,尤其是铅,铅对于人体的危害是非常严重的,会降低人体的免疫能力,对于神经系统也有伤害。
 
  另外膨化食品吃多了之后,就会觉得非常胀肚子,那么当到吃饭时间的时候,就会觉得难以下咽,如果始终将这些膨化零食当做是正餐之后,长此以往,就会容易造成营养发育不良,尤其是针对未成年人来说,危害更甚。

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